오늘
댕댕바라깅의 건강관리
식단
운동
기타
히스토리
아침
점심
간식
저녁 그대로 잘 먹었어?
먹었음
아니
오늘 기록 완료!
저녁 다시 기록하기
오늘 기록 다시 하기
‹ 뒤로
저녁 뭐 먹었어?
사진으로 알려주기
또는 목록에서 선택
또는 직접 입력
저장
오늘 뭐 먹었어?
아침
아직 기록 안 함
›
점심
아직 기록 안 함
›
간식(쉐이크)
챙겨 먹었어?
챙김
놓침
저녁 보기
‹ 뒤로
아침 뭐 먹었어?
사진으로 알려주기
또는 목록에서 선택
‹ 뒤로
점심 뭐 먹었어?
사진으로 알려주기
또는
오늘 계획식 SET 선택 ▾
또는 직접 선택
가벼움
보통
든든함
실제로 드신 양은?
다 먹음
절반 정도 (나눠 먹음)
조금만
사진 보는 중...
취소
다른 메뉴 →
수정하기
오늘 기록 저장
최근 식단 기록
아직 기록이 없어
사진 분석은 대략적인 추정이야. 애매하면 목록/탭 선택으로 바꿔도 돼.
이번 주
개별 종목이 아니라 "그날 루틴 전체 완료" 기준으로 체크하면 돼.
오늘 물 · 크레아틴 · 종합비타민 다 챙겼어?
챙김
⏳ 아직
최근 기록
아직 기록이 없어
‹
›
일
월
화
수
목
금
토
완료
미완료
전부 완료